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夏季防汗六大妙招不得不记(2)

2015-03-12 15:34  来源:长安青年网(http://www.changanyouth.cn/)  字号:T|T

正常人隐约微似汗出,可以起到润滑肌肤的作用,是脏腑经络通调、营卫调和、废物自除的表现。天气炎热或饮食大辛大辣食物,以及惊恐一时性汗出均属于正常现象。肿瘤病人除去上诉原因的出汗,即可认为是多汗。

1、扁豆花炖鸡蛋

材料:扁豆花10g,鸡蛋2个,麻油、食盐、糖适量。做法:将扁豆花、鸡蛋、麻油、食盐、糖各适量同入碗内调匀,隔水炖熟食之。建议:主要用于治疗肿瘤病人自汗。

2、肉末扁豆山药煮鲫鱼

材料:活鲫鱼250g,鲜扁豆、山药各20g,猪肉200g(肥瘦各半),生姜、葱少量。做法:先将鲫鱼去内脏后洗净备用,将新鲜扁豆、山药、猪肉、生姜、葱放一起剁碎,拌匀后纳人鱼腹,然后将鲫鱼红烧后食用。建议:肿瘤病人自汗、盗汗均可食用。

3、蘑菇山药烧豆腐

材料:鲜蘑菇250g,鲜山药150g,豆腐500g。做法:取鲜蘑菇洗净切成片,鲜山药去皮切成片。先用食油炒山药、蘑菇片,然后加水适量,放少量食盐,后将豆腐切成小块放人锅中,烧熟即可食用。建议谤:主要用于治疗肿瘤病人自汗。

4、银耳山药煨枣汤

材料:银耳100g,红枣20g,鲜山药20g。做法:银耳、红枣同入清水中浸泡1小时,加入鲜山l药20g(去皮切丁),用文火煮成糊状,加糖适量拌匀服。建议:主要用于治疗肿瘤病人的自汗。

5、枣仁粥

材料:粳米100g,炒酸枣仁30~50g。做法:先将炒酸枣仁捣碎水煎成浓汁100ml备用,然后用粳米煮粥,半熟时,加入酸枣仁汁同煮,熟后服用。建议:肿瘤病人自汗、盗汗均可食用。

6、山药百合饮

材料:山药、百合各20g,浮小麦30g,红枣20枚。做法:取山药、百合、浮小麦和红枣加水共煎,过滤取汁,加白糖少许,分次饮用。建议,:肿瘤病人多汗均可食用。

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